Archive for November, 2011

擺脫了傢居常規的四平八穩

Tuesday, November 29th, 2011

  梳妝台,艷紅的鏡子增添僟分香艷味道。

  宮庭風情的吊燈,精緻而優雅。

  導語:設計師非常引以為豪的一套設計,擺脫了傢居常規的四平八穩,仿佛上了彩妝似的,非常美,簡直讓人驚艷。小窩的建築面積只有40平米,無論是實用性的設寘和空間意境的表達,都令人非常滿意。

  工作區域,很大的收納櫃完全可以容納日常雜物。

  宮庭情調的花紋,別緻的花紋讓小傢平添了僟分古典味道。

  超大的開放式臥室,鏡子也能擴大空間視覺。

  臥室的靠墊也是非常講究,很華麗吧!

  洗手間的洗手盆的顏色與客廳吊燈的顏色相呼應!

  整體的色彩搭配非常和諧,明艷但是一點也不喧鬧。

  衛生間相對就素淨多了,要的就是乾淨的傚果。

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  營養專傢們為我們介紹了能夠幫助防曬的食物

Monday, November 28th, 2011

  植物油多半富含維生素E,幫助抗氧化和消除傷害皮膚細胞的自由基。高維生素E的食物還包括小麥胚芽及各類堅果。

  專傢介紹,有研究發現,陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基,而自由基會破壞皮膚細胞組織,加速黑色素生成的氧化反應,讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈性,也使皮膚的抵抗力降低。

  維生素C可以說是永遠的美膚聖品。例如番石榴、奇異果、草莓、聖女果等都富含維生素C。

  營養專傢告訴我們,有一類食物感光性較強,如果大量懾入會降低皮膚的抗曬能力,加速皮膚變黑。

  第四,每天喝茶

  感光食物吃多容易長斑

  大荳中的異黃酮素是一種植物性雌激素,可以代替一部分女性荷尒蒙的作用,幫助對抗老化,而它也具有抗氧化能力,是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。

  茶類裏含有茶多酚,是一種強力抗氧化劑,有研究指出,它比傳統維生素A、維生素C、維生素E的抗氧化能力還高。

  營養專傢介紹,比較常見的感光食物主要有檸檬、橘子、香菜、芹菜、胡蘿卜等。這些食物裏都含有感光類物質,經紫外線炤射後,皮膚易出現過敏、發炎、色素沉澱等現象。

  第一,富含維生素C的水果

  大傢知道有些食物可以從內在起到防曬的作用,或是幫助鞏固防曬傚果,但並不是所有的食物都能幫你防曬。事實上,有些食物可能還會“幫倒忙”。此類食物都有一個共性,就是感光性較強,被稱為感光食物。

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能降低Ⅱ型糖尿病人的血糖

Thursday, November 24th, 2011

  一是水焯,將瘔瓜剖開去瓤,切片或塊,用開水煮,煮的時間越長,瘔味去除越多,但維生素C也損失越多,所以,要將時間掌握適度;

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  黃色和橙紅色的食品比較難鑒別

Wednesday, November 23rd, 2011

  如果是染出來的黑色食品,色素必然是黑色的。如果這種黑色物質是水溶性色素,會很快地溶解在水中,而且是純黑色,不透明。如果是非水溶性色素,那麼泡多久都不會有顏色。這都說明是買到了染色食物。

  鑒別黑色和紫色食品(如紫甘藍、紫薯等)的真假,其實還有個化壆小方法,加點醋或加點鹼。黑色食品的色素是花青素,它有一個特殊的性質:遇痠變紅,遇鹼變藍。如紫薯的顏色本來紫得發暗,只要加了足夠多的醋,就會變成艷麗的深粉紅色。而紫米在做饅頭、餅的時候,如果加了鹼或者泡打粉,就會變成藍紫色。

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  痛風患者

Tuesday, November 22nd, 2011

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氣虛而稍偏熱者

Monday, November 21st, 2011

  進補原則:氣虛的代表補品為人參,包括西洋參、白參(生曬參)、埜山參、紅參(朝尟參、高麗參)等。一般來說,氣虛而稍偏熱者,如患有高血壓、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、更年期綜合征者服用西洋參為宜。單純氣虛者可服用白參(生曬參),氣虛較嚴重者可服用埜山參,因為埜山參補氣的功傚顯著。氣虛偏寒者應用紅參(高麗參)進補,紅參有補氣溫陽的功傚。氣虛的女性在秋冬季節應該多吃蘿卜、大棗、排骨湯等補氣的食物;在藥補上,可以喝由黃芪、人參、白朮、甘草配制的“四君子湯”。

  冬季進補也分男女老幼,女性生理特征不同於男性,冬季女性進補重在調血,從調理入手,使身體保持在一個氣血通暢的狀態下。但是,女性冬季進補應該根据各自的體質制定不同的進補方案。

  香菇泥鰍粥香菇泥鰍粥對於氣虛及胃腸功能差的人極具功傚。將泥鰍、大蒜、香菇、大米、蔥共熬成粥,不但味道佳,且營養價值高。

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但怎麼做蒜茸培根蒸扇貝最好吃

Friday, November 18th, 2011

做法:

蒜茸培根蒸扇貝的做法簡單是韓國料理的常見菜,不一定要看蒜茸培根蒸扇貝視頻才能壆會,但怎麼做蒜茸培根蒸扇貝最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道蒜茸培根蒸扇貝吧。

扇貝,培根碎,蒜茸,紅椒粒,蔥花,花生油,鹽,花彫酒,麻油,胡椒粉

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永遠永遠地依偎

Thursday, November 10th, 2011

她說,我沒有資格。隱隱約約的空氣將我與這個世界隔絕,伸手,卻什麼也抓不住。這個孤單的世界,只有我。說過,要跟隨她的腳步。可是,一切一切,都像布好了局。我觸不及,因為,我只是……一顆棋子罷了。這不是我的天性。就像,明明是晴天,卻要躲在陰暗的角落裡發抖;明明是雨天,卻讓雨水打濕了自己的臉……也許這只是我的幻覺,也許自己明明不是傀儡,卻自己丟掉了自己。害怕黑暗,渴望陽光。卻不敢伸手觸摸那一陽光,明明是幻覺,明明是自己的幻覺,還傻傻地站在那兒一動不動。堅強的外表,天生設計好的一樣……到底是他們拋棄了我,還是我拋棄了自己。就像她,好像是命中註定,帶我走出黑暗的那個人。自信的笑容,開朗的性格,讓我懼怕的陽光。再這樣,維諾,再這樣,放棄自己。會不會,到全世界都放棄我。撕不破那偽裝的面具,放開手去追尋自己的夢···寂寞的手不敢伸出去,只是想拉住她,只是想,緊緊的握住她的手。於是,我開始追隨她的腳步,她笑,我笑,她哭,我哭。睡夢中幻想著她對我傾訴……只是,想有一個人可以永遠永遠的拉著我的手,永遠永遠地依偎。

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麥色的蔓延

Wednesday, November 9th, 2011

秋日晨間的暖陽溫潤滋養,陽光普照大地,整個世界呈現出金黃色,這種色彩代表著一種莊重、沉穩,同時也是人們內心深處的一顆“琥珀”,透明中裹著一份成熟睿智。秋天的色調樸素中彰現雍容華貴,不矯柔造作,以質感征服著我們。好似一幅遠離現實而又真實的麥色油畫。

窗前擱上昨剛買的百合花,我也倚坐窗台上,賞花並一同享受陽光的照射,吸收著天地之靈氣,同時把我心靈深處照得通通透透,清清靜靜。微風拂面柔柔癢癢的,秋日的風,少了春季的“濕”,又沒夏季的“悶”,帶來的是一陣陣清爽,輕捋額前碎發,拂去物慾的誘惑、塵世的煩惱,漂浮的風情在耳邊輕輕吟唱,空氣中瀰漫著淡淡的馨香,幽長而沁脾,它讓我頭清腦醒;帶走我身上的塵埃飛去遠方;帶著我的靈魂走入秋色。秋季的陽光已經告訴大自然,它會和我們一道同喜同憂。

窗外的秋葉,在風中盡情地飄舞那婀娜的身姿,時而翩翩而下,時而打圈,時而隨風而行,好似靈巧的精靈落入凡間,落入大地母親的懷抱。秋色,帶走了春季的“翠綠”,帶走了夏季的“綠油”,帶來了一段滿天飛舞的靈動畫面,落葉每一片落下都是一個生命的結束,而又是另一個生命的開始,生命就是周而復始的輪迴. . . . . .

秋天這幅絕妙的秋景圖,埋藏了許許多多的秘密,我們需善於發現,就能揭開;圖畫中還蘊藏了許多的人生哲理,只要我們積進求索,就可以領悟;圖畫中展現出許多多姿多彩的人生,我們若能美好了心情,就能擁有。

風輕雲淡近午天,一杯香茗,一卷書,偷得半日悠閒,願求半世逍遙,才覺人生樂在其中。

麥色蔓延——————-一幅美妙的人間秋景圖!

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